尾牙抽啥好禮？《特促可議價》SAMPO聲寶【AU-QC72DC-AM-QC72DC】《變頻》+《冷暖》分離式冷氣－品洋的網誌

《特促可議價》SAMPO聲寶【AU-QC72DC/AM-QC72DC】《變頻》+《冷暖》分離式冷氣

最近不少購物網站設起了尾牙專區，連平日常在逛的 樂天市場 也跟風了起來。通常這個時候就可以知道目前最流行的尾牙家電是什麼，身為一介平民的小資一族也可以趁機衝一波，這次要下手的是 《特促可議價》SAMPO聲寶【AU-QC72DC/AM-QC72DC】《變頻》+《冷暖》分離式冷氣

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遺珠之選

新聞分享

剛辭職的台鹽董事長楊秋興，10年前一次健康檢查時，發現自己罹患了零期大腸癌。從此他多吃蔬果，少吃肉，更加注意生活飲食，健康情況絲毫不比過去來得遜色。談及他的養生之道，他表示，「健康飲食」「定時排便」「保持運動」，加上「定期健康檢查」，就是維持身體健康的不二法則。

楊秋興深刻地體認到，財富與位階都不如身體健康來得重要，「現在開同學會，大家比的不會誰最有錢，或是誰最有權位，而是誰的身體最健康，因為誰有健康的身體，誰就看起來最年輕，最有活動力。」

「要健康，就一定要多運動，因為壓力與情緒，都會讓身體出現警訊。」楊秋興說，他因健檢發現罹患大腸癌，所幸發現得早，還屬零期，無須化療，但也因此完全改變了飲食習慣。

發現罹癌之前，楊秋興非常愛吃牛排、肉燥飯及油炸物，在自助餐廳吃飯，至少要挾3塊五花肉，才能滿足口腹之慾。如今他貫徹低油、低鹽、低糖、高纖的「三低一高」飲食法則，取代從前愛吃滷肉飯和肉類，增加蔬果、有機食品的攝取，做好體內環保，並固定每3個月抽血一次，而一年一次的健康檢查，更是不能缺少！

恢復健康的楊秋興說，癌症其實並不可怕，而且能夠加以預防；根據醫學報導，糞便在體內18小時以後，身體便開始吸收毒素，因此每天最好排便2次。依自己經驗，只要發現「糞便若沉到水底下，即表示密度過高，可能存放在體內太久，要小心。」

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