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新聞分享



壓力是干擾工作人情緒的最大原因，尤其是人際關係所消耗的心智能量，往往超過工作本身的負擔。《Cheers》雜誌特別在Facebook粉絲專頁上進行「上班族負能量情緒處理」調查，了解上班族的心情和做法，更讓參與者可以藉留言功能進行補充說明，回響十分熱烈！

台灣人最大的2大職場壓力：低薪、人際溝通出問題

台灣薪資水平停滯不前，物價卻節節攀升；企業文化講究同事似家人，彼此必須相濡以沫，反而讓許多人更難就事論事。

調查呈現，在單選題情況下，職場壓力源前2名分別是「薪資太低，難以應付生活開銷」和「人際關係，互動和溝通有問題」，填答比例各達到34.3％和32.3％。

另外，選擇「工時過長，生活無法平衡」的人佔20.6％，為數也不少。有受訪者直接留言道出心聲：「工時太長，好像除了睡覺，都在工作！」這顯示出注重工時勝於效率的台灣職場文化，讓愈來愈講究私人生活的現代人感到吃不消。

職場「宮鬥」就在身邊？上班族最難掌握的人際關係

調查顯示，「同部門同事」和「老闆」分佔職場人際心思最難掌握的前2名，比率為35.6％和24.4％。反而是辦公室裡最頻繁有上對下互動關係的「直屬主管」只佔14.6％，比率相對較低。

究其原因，在後宮嬪妃勾心鬥角的古裝劇大受歡迎後，許多戲迷喜歡將自己的職場處境對號入座，台灣職場也出現了以「嬪妃」來詮釋同事關係的特殊文化。針對這樣的現象，受訪者直接留言說明原因：「同部門同事勾心鬥角，設陷阱讓人跳！」、「同事自以為是老大，暗地裡會整人！」

另外，為什麼相對於企業老闆，受訪者反而對於直屬主管容易釋懷？有受訪者直接點出箇中原由：「你可以不理同事、主管和客戶，但不能不理發你薪水的人。」

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※更多精彩報導，詳見《Cheers雜誌網站》。

※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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